視疲勞也稱眼疲勞，是用眼過(guò)度或其它原因引起的眼肌勞累、神經(jīng)緊張的一種癥狀。其癥狀有：眼睛酸脹、眼睛干澀、眼睛疼痛、眼花嗜睡、視覺(jué)模糊、視力下降。嚴(yán)重者頭痛惡心、四肢麻木、腰酸背疼、勞累乏力。

　　過(guò)去對(duì)視疲勞的問(wèn)題都不太重視，認(rèn)為視疲勞只是一種疲勞狀態(tài)，只要放松一下情緒、多休息、少用眼就可以緩解了，但這是一種不全面的認(rèn)識(shí)。

　　引起視疲勞發(fā)生的原因多種多樣的，常見(jiàn)的有：

　　1、全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過(guò)勞；

　　2、環(huán)境因素，如光照不足或過(guò)強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過(guò)小、過(guò)細(xì)或不穩(wěn)定等；

　　3、眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光度不正、隱斜視、調(diào)節(jié)因素、集合因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎等眼病。

　　專家指出，解決視疲勞，首先要明確引起視疲勞的原因，對(duì)癥下藥，才可有效緩解癥狀。